3 Lektionen mit über 30 Minuten Videomaterial, der Weg der Nahrung und die Funktionen unseres Verdauungsapparates verständlich erklärt.
Was wäre, wenn Sie besser verstehen würden, wie Ihr Verdauungsapparat funktioniert und welche vielfältigen Aufgaben er jeden einzelnen Tag übernimmt?
In drei Lektionen zeigen wir Ihnen den Weg der Nahrung durch unseren Körper und erklären verständlich, welche Aufgaben die verschiedenen Verdauungsorgane übernehmen. Ein grundlegendes Verständnis der Verdauung kann dabei helfen, die Vorgänge im eigenen Körper und mögliche Zusammenhänge mit Ernährung und Wohlbefinden besser einzuordnen.
Die Verdauung beginnt bereits im Mund. Durch gründliches Kauen wird die Nahrung zerkleinert und auf die weiteren Verdauungsschritte vorbereitet. Doch was geschieht anschließend mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen? Welche Aufgaben übernehmen Magen, Dünndarm und Dickdarm? Und wie können Beschwerden wie Bauchschmerzen oder Blähungen entstehen?
Wir erklären Ihnen die wichtigsten Zusammenhänge verständlich und anschaulich.
Geschafft? Am Ende der drei Lektionen können Sie Ihr Wissen in einem kleinen Quiz testen.
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