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Basics - gut zu wissen

3 Lektionen mit über 30 Minuten Videomaterial, der Weg der Nahrung und die Funktion des Verdauungsapparates gut erklärt. Und sichern Sie sich 15 % für alle anderen Kurse!

Was wäre, wenn Sie wüssten, wie Ihr Verdauungsapparat genau funktioniert und welche Höchstleistung er jeden einzelnen Tag für Sie erbringt?

In drei Lektionen möchten wir Ihnen den Weg der Nahrung aufzeigen. Denn durch eine gut funktionierende Verdauung können wir unsere Gesundheit extrem beeinflussen, fühlen uns fitter und stärker.
Die Verdauung beginnt im Mund. Hier werden Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße bereits durch bewusstes Kauen zerkleinert, damit es der Magen und der Dünndarm leichter haben, diese Nährstoffe zu verwerten. Doch was machen Eiweiße und Kohlenhydrate im Dickdarm? Gehören Sie dort hin? Warum bekomme ich Bauchschmerzen oder Blähungen?

Wir erklären Ihnen die Zusammenhänge.

Geschafft? Am Ende der drei Lektionen können Sie an einem kleinen Quiz teilnehmen und sich für alle anderen Kurse einen Rabatt von 15 % sichern!


Sie können diesen Kurs gerne weiterempfehlen.

Dazu klicken Sie beim Bestellvorgang einfach auf das kleine Quadrat „Verschenken/andere Lieferadresse“ und tragen den Namen und die Mailadresse einer weiteren Person ein, die dann den Download-Link für den Kurs direkt erhält.

Ordern Sie den Kurs „Basics – gut zu wissen“ hier.

Einen Überblick über alle unsere Kurse finden Sie hier.

Course plan

Was Sie in unserem Kurs „Basics – gut zu wissen“ erwartet:
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In drei Lektionen möchten wir Ihnen den Weg der Nahrung aufzeigen. Denn durch eine gut funktionierende Verdauung können wir unsere Gesundheit extrem beeinflussen, fühlen uns fitter und stärker.
Die Verdauung beginnt im Mund. Hier werden Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße bereits durch bewusstes Kauen zerkleinert, damit es der Magen und der Dünndarm leichter haben, diese Nährstoffe zu verwerten. Doch was machen Eiweiße und Kohlenhydrate im Dickdarm? Gehören Sie dort hin? Warum bekomme ich Bauchschmerzen oder Blähungen?

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Dieser Kurs oder eine online Beratung ersetzen keine ärztliche Leistung und die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Eine zusätzliche individuelle Betreuung für Sie durch Ernährungsmediziner:innen, Diätassistent:innen, Ökotropholog:innen vor Ort ist immer sinnvoll und hilfreich. 
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