3 Lektionen mit über 30 Minuten Videomaterial, der Weg der Nahrung und die Funktion des Verdauungsapparates gut erklärt. Und sichern Sie sich 15 % für alle anderen Kurse!
Was wäre, wenn Sie wüssten, wie Ihr Verdauungsapparat genau funktioniert und welche Höchstleistung er jeden einzelnen Tag für Sie erbringt?
In drei Lektionen möchten wir Ihnen den Weg der Nahrung aufzeigen. Denn durch eine gut funktionierende Verdauung können wir unsere Gesundheit extrem beeinflussen, fühlen uns fitter und stärker.
Die Verdauung beginnt im Mund. Hier werden Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße bereits durch bewusstes Kauen zerkleinert, damit es der Magen und der Dünndarm leichter haben, diese Nährstoffe zu verwerten. Doch was machen Eiweiße und Kohlenhydrate im Dickdarm? Gehören Sie dort hin? Warum bekomme ich Bauchschmerzen oder Blähungen?
Wir erklären Ihnen die Zusammenhänge.
Geschafft? Am Ende der drei Lektionen können Sie an einem kleinen Quiz teilnehmen und sich für alle anderen Kurse einen Rabatt von 15 % sichern!
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