Du möchtest die körpereigene Zellregeneration starten?
Du möchtest Gewicht verlieren und dabei trotzdem genießen?
Unsere Ernährungsberaterin begleitet dich durch den 3-teiligen Kurs mit jeweils 60 Minuten.
Drei Online-Termine:
Dienstag, 27.10.2026, 18:00 Uhr
Freitag, 30.10.2026, 15:30 Uhr
Dienstag, 03.11.2026, 18:00 Uhr
Beim sog. „Scheinfasten“ wird dem Körper ein Nahrungsmangel nur vorgetäuscht und gelangt so in den Fastenmodus. Sie verbessern Ihr Körpergefühl und verlieren überschüssige Pfunde.
Fünf Tage vegane Ernährung, täglich 3 ausgewogene Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen, am ersten Tag maximal 1100 kcal und an den anderen 4 Tagen maximal 800 kcal/Tag.
Entlastungspausen und Erholung für Ihren Körper für ein gesünderes Leben, leckere und abwechslungsreiche Rezepte mit einem genauen Plan für die 5 Tage.Wenn du den Kurs gebucht und den Kursbeitrag überwiesen hast, bekommst du von uns eine E-Mail mit dem Link zum Online-Kurs oder am Kurstag den Einladungslink.
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