6 Lektionen mit über 50 Minuten Videomaterial, individuelle Ernährungstipps, unzählige Fakten für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, spezielle Rezepte zum Nachmachen.

Es ist großartig, wenn Sie als werdende Mutter Verantwortung für das Leben Ihres Kindes und für Ihr eigenes Leben übernehmen. Durch wissenschaftliche Studien wissen wir, dass gerade die ersten 1000 Tage im Leben eines „kleinen“ Menschen so entscheidend sind…ja, sogar entscheidend für unser ganzes restliches Leben! Wir zeigen Ihnen in sechs theoretischen und praktischen Lektionen, wie eine optimierte und angepasste Ernährung, Bewegung und Entspannung Ihre Schwangerschaft bereichern und Ihrem Kind den besten Start ins Leben ebnen.

Was Sie in den Lektionen des Kurses „Schwanger – essen für zwei?“ erwartet, sehen Sie unterhalb des kurzen Videos.


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Was Sie in unserem Kurs "Schwanger - essen für zwei?" erwartet: